Descripción
Hipotiroidismo
¿Porqué es importante mantener el nivel
de glucosa normal?

Una mala alimentación, la omisión del tratamiento prescrito por el médico, así como de las indicaciones hechas por él pueden desencadenar severos problemas.

Las personas diabéticas que no le prestan la debida atención a su enfermedad tienen grandes probabilidades de sufrir alguna complicación de salud.

¿Quién está en riesgo de sufrir alguna
complicación
y porqué?
Dichos problemas se deben a que la diabetes hace que el nivel de azúcar en sangre sea mas alto de lo normal, con el tiempo los niveles de azúcar altos pueden dañar los vasos sanguíneos y los nervios.
Las complicaciones de salud más frecuentes en la población diabética son:

* Neuropatía diabética

Dificulta la tarea de los nervios para transmitir mensajes al cerebro y otras partes del cuerpo.

* Retinopatía diabética

Daña y debilita los vasos sanguíneos de la retina, esto causa una vista nublada, hasta un desprendimiento de retina.

* Pie diabético

El daño a los nervios que esta enfermedad produce, puede hacer que pierda sensación en los pies y es posible que no sienta alguna llaga o cortadura, al grado de una úlcera y que ésta se infecte, hasta causar alguna amputación.

* Enfermedad del corazón

Las personas con diabetes tienen mayor riesgo de tener enfermedad de corazón o derrame.


¿Qué hacer para prevenir las complicaciones de la diabetes?


* Para prevenir problemas, mantenga su nivel de azúcar en sangre tan cerca del valor normal como sea posible. Además:

- Evite los alimentos que tienen un alto contenido en grasa y azúcar.

- Mantenga un peso saludable.


- Controle su presión sanguínea y sus niveles de colesterol.


- Realice alguna actividad física.


- No fume

- Revise sus pies para detectar heridas, hinchazón, enrojecimiento y ampollas.
Mantener tus cifras de azúcar en niveles normales y llevar una buena alimentación, pueden ser la clave para prevenir las múltiples complicaciones de salud que la diabetes trae consigo.


Recuerda que

Aprender a vivir con la diabetes es amar tu cuerpo y desear una mejor calidad de vida.

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